Уже больше года весь мир борется с новым вирусом под названием «COVID-19». Из-за него закрылись предприятия и офисы, множество людей осталось без работы, а остальные трудящиеся были вынуждены перейти на удалённый режим работы, заключающийся в выполнении своих должностных обязанностей дома. Некоторым такая работа нравится. Ведь не нужно рано вставать, тратиться на проезд (ведь многие в целях экономии проживают на периферии), толкаться в общественном транспорте, передвигаться по холодным улицам. Другие же наоборот – жить не могут без офиса, без коллектива и общения. Эти люди, побыв дома несколько дней, начинают осознавать, что такая жизнь не для них. Но сделать ничего нельзя. Свирепствует вирус. Как же не сойти с ума, работая дома?
Как привыкнуть к работе вдали от офиса
Но не всё так плохо. Даже люди, не привыкшие к работе в удалённом режиме, смогут извлечь для себя дополнительную выгоду. Как показывают исследования профессора бизнес-школы из Гарварда П. Чоудхури, все работающие вдали от офиса люди могут зарабатывать больше денег. Можно же выполнять дома и офисную работу, и в то же время найти себе дополнительную работу в Интернете. Кроме того, человек, находясь дома, может дольше спать, лучше питаться, больше отдыхать, заботиться о своём здоровье. Ведь никто (ни начальство, ни коллеги) не будет следить за тем, как человек работает вдали от офиса. Всё это хорошо, но есть проблема. В домашних условиях существует множество отвлекающих от работы факторов. Сможет ли работающий дома сотрудник справиться с ними?
Особенности работы вдали от офиса
Существует два вида работ вне офиса – выполнение обязанностей на дому и удалённый труд. При первом варианте сотрудник иногда появляется в офисе, отчитываясь перед начальством о результатах своей деятельности либо уточняя нюансы поставленных задач. Такой режим труда позволяет сотруднику быть в курсе всего, что происходит в офисе. Да и начальство будет видеть продуктивность его работы. В другом случае работник, находясь в другом городе (либо в другой стране), просто не сможет приезжать на оффлайн-встречи. Поэтому общение с таким сотрудником происходит только через современные средства коммуникации (смартфон, Интернет).
Удаленная работа выгодна тем, кто уже готовится выходить на пенсию. Такие люди уже физически не выносят психологическое напряжение, возникающее при ежедневных поездках из дома в офис. Работа на дому позволяет больше времени уделить себе, своему здоровью, распределять свое рабочее время с выгодой для себя. Для того чтобы извлечь пользу от удалённой работы, не утратить энергичность и работоспособность читателям предлагается ознакомиться с представленными ниже несколькими рекомендациями.
Работа на дому позволяет больше времени уделить себе, своему здоровью, распределять свое рабочее время с выгодой для себя.
Рекомендации для сотрудников, работающих на дому
Кто рано встаёт, тот от работы не устает.
Если раньше вставший рано человек должен был затрачивать уйму времени на долгие поездки в офис, то теперь это делать не нужно. Можно спать дольше. Но не до начала же рабочего дня. Не лучше ли встать на полчаса раньше, выпить кофе, взбодриться, чтобы потом весь день общаться с коллегами, начальством, клиентами по Скайпу, сохраняя энергичность, бодрость духа и ясность ума.
Приличная одежда – один из факторов, влияющих на положительный результат работы
Даже в домашней обстановке, одежда является влияющим на удачный исход дела фактором. Ведь прилично одетый человек не только чувствует свою индивидуальность, но и сможет быстро настроиться на нужную «волну». Для уверенности и собранности не лучше ли одеть что-то посерьезнее. Дома, конечно, не нужно работать в деловом костюме, но и пижаму придётся спрятать до вечера.
Домашний офис – отличная идея для выполнения работы вдали от офиса
Как тяжело сосредоточиться на работе, когда рядом стоит «плазма», по которой идёт любимая музыкальная передача. Да, соблазн велик. Но и работу делать нужно. Чтобы не поддаваться подобного рода искушениям и нужно место для выполнения работы отделять от зоны отдыха. Ничто не должно отвлекать от выполнения служебных обязанностей. Отличной идеей станет оборудование отдельной комнаты под домашний офис, в котором всё будет напоминать только о работе.
Думаем о своем здоровье
Находясь дома, человек может сам планировать свое рабочее время. Немного поработать, немного отдохнуть. Известно, что долгая работа за компьютером – это нагрузка на зрение, головной мозг, позвоночник. Все эти составляющие человеческого тела не могут работать постоянно и периодически требуют отдыха. Не лучше ли во избежание потери зрения, а также прочих проблем со здоровьем чаще отдыхать. Тем более, что ни начальство, ни коллеги об этом не узнают.
Физическая гимнастика – отличный способ отдыха от работы
Известно, что улучшению самочувствия при работе способствует физическая гимнастика, позволяющая человеку весь день быть бодрым и весёлым. Сохранению душевного равновесия способствуют занятия по йоге.
На работе нельзя думать о посторонних вещах
Перед началом выполнения работы нужно постараться решить все свои срочные проблемы. Ничто не должно отвлекать от работы.
CКАЧАТЬ
ПОСМОТРЕТЬ
Лучшие материалы за месяц
